FEA札幌サッカースクール U-6クラス
今日もトレーニングが終了しました。
本日からU-6クラスでは、アジリティ(敏しょう性)強化の為に、「ラダートレーニング」を取り入れました。
年中・年長というカテゴリーですが、様々な動きの習得、運動能力を向上させる為にこのトレーニングを取り入れました。
まだ４歳、５歳という年齢ですが、このU-6というカテゴリーだからこそ、神経系を刺激するトレーニングは抜群に効果的です。
「幼少期にどんな運動体験をするか」
それが将来の運動能力に直結していきます。
楽しみながら！
上手に！
レベルアップしていきましょう。
