Football Elite Academy SAPPORO
プライベートパーソナルレッスン
本日、小学６年生の選手を対象にパーソナルトレーニングを実施しました。
■指導者
杉山・本塚・小園
■テーマ
ドリブルからのシュート
■コース
スタンダードコース(1時間)
今回のテーマは「ドリブルからのシュート」
トレーニング開始前に選手とコーチングスタッフで課題や悩みを再度確認してから、トレーニングに入りました。
今回のトレーニングでは、基礎のキックの部分からスタートして、「シュート」「ドリブルからのシュート」というように段階を踏み、対象選手の癖や改善点を見ながら直接3人のコーチでアプローチをしていきました。
動画やデモンストレーションを見せながら時間をかけてポイントを伝えていきましたが、もともとキック力はある選手だったので、身体の使い方やキックの修正を行っただけでも大きくシュートの質が変化したと感じます。
一回一時間のトレーニングですが、課題に対してピンポイントにアプローチすることで間違いなくプレーが変化していきます。
これから残りの期間は中学生になるまでに大切な準備期間なので、定期的にトレーニングを行いサポートしていきたいと思います。
本日はご参加頂き、ありがとうございました。
明日17:00までにトレーニング内容に関する報告書を送信させて頂きます。
